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連休の思い出をアミティーザでさらに良い思い出に

いいお天気とカレンダーに恵まれたゴールデンウイーク。旅行した人、遠出した人も多かったのではないでしょうか。遠出はせずとも、近くでバーベキューを楽しんだり、どこにも出かけないからと外食を楽しんだり、いつもよりちょっといいお肉を焼いたりお酒を飲んだりした人も多いと思います。暑かったですからね。初ソフトクリーム、初かき氷なんて人もいたのではないでしょうか。楽しんでいるときにお金がもったいないとか、体に悪そうとか、そういうことは考えたくないですよね。その場のノリや雰囲気で行動するのも大切です。だから、ついつい好きな物ばかり食べて野菜が不足したり、運動不足だったり、栄養がかたよったりするのも仕方ありません。そしてその結果、便秘になるというのも仕方ないことなのかもしれません。楽しさを重視した結果です。後悔はしていません。たくさん思い出はできましたからね。便秘知らずで連休を過ごせればもっとよかったのですが、そう上手くはいかないみたいです。

 

アミティーザで更に楽しい連休を

 

しかしアミティーザもありますし、以前ほど深刻に悩むこともなくなりました。色々考えるくらいなら、薬を飲んで解消したほうがストレスも溜めないし時間も無駄になりませんし、快適です。